«Hasta que no hagas consciente lo inconsciente, este dirigirá tu vida y lo llamarás destino».
¡Hola! Mi nombre es Ilan Igonin. Ofrezco un espacio donde puedes relajarte, reflexionar y comenzar a comprenderte más profundamente. Muchas personas acuden a terapia sintiéndose atrapadas en patrones que no logran explicar, o luchando con emociones que parecen desproporcionadas con respecto a lo que está sucediendo en ese momento. Mi función es ayudarte a dar sentido a estas experiencias con compasión y curiosidad, para que se produzca un cambio real y duradero.
Mi trabajo se basa en un enfoque psicodinámico, lo que significa que me interesa cómo tus experiencias pasadas, tus primeras relaciones y tus pensamientos inconscientes siguen moldeando tu vida actual. Juntos, exploramos lo que ocurre bajo la superficie: los sentimientos, las creencias y los conflictos internos que pueden estar influyendo en tu forma de pensar, relacionarte y afrontar las situaciones. Este tipo de terapia no consiste en soluciones rápidas o consejos superficiales, sino en comprenderte mejor a ti mismo para que puedas tomar decisiones con mayor libertad y conciencia de ti mismo.
«Empieza donde estás. Usa lo que tienes. Haz lo que puedas».
En nuestras sesiones, mi objetivo es crear una conexión cálida y auténtica en la que puedas mostrarte tal y como eres, tanto las partes que te hacen sentir seguro y capaz como aquellas que te hacen sentir perdido, herido o inseguro. Considero la terapia como un proceso colaborativo: trabajamos juntos para descubrir los patrones que te mantienen estancado y para construir nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con los demás. Con el tiempo, los clientes suelen descubrir que se sienten más centrados, más presentes y más capaces de vivir en consonancia con quienes son realmente.
Si tienes curiosidad por empezar una terapia o te preguntas si este enfoque podría ser adecuado para ti, estaré encantado de hablar contigo y ayudarte a hacerte una idea de cómo sería trabajar juntos.
Lo que dice la gente
"Gané perspectiva sobre quién es mi pareja y cómo nuestras familias moldearon la forma en que interactuamos el uno con el otro".
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Ofrecemos terapia en línea para residentes de Nueva York. Aceptamos muchos planes comerciales, incluido NYCE PPO. No aceptamos Medicaid ni Medicare. Algunos planes pueden estar fuera de la red y/o tener deducibles altos y pueden costar 160 dólares por sesión.
