Introducción

¿Qué puedo esperar durante la consulta gratuita?

La consulta es una breve conversación (normalmente de entre 15 y 20 minutos) que le ayudará a determinar si nuestra consulta se ajusta a sus necesidades. Tendrá la oportunidad de compartir lo que busca, hacer preguntas sobre la terapia y obtener más información sobre el enfoque de su terapeuta. No hay obligación de continuar si no le parece adecuado.

¿Cómo sé qué terapeuta o servicio es el adecuado para mí?

No tienes que resolverlo solo. Durante la consulta, te preguntamos cuáles son tus objetivos, preferencias y retos actuales. Basándonos en esto, te ayudamos a encontrar un terapeuta con experiencia en áreas como ansiedad, depresión, trauma, TOC, trastorno bipolar, TLP, duelo y más. También ofrecemos atención especializada para parejas, familias, salud mental de personas negras e identidades LGBTQ+.

¿Con quién trabajas?

Ofrecemos terapia en línea para adultos, adolescentes, niños, parejas y familias en todo el estado de Nueva York. También ofrecemos terapia en Connecticut para personas y parejas. Cada terapeuta adapta su trabajo a las necesidades emocionales y de desarrollo de la persona o de la relación.

¿Ofrecéis terapia presencial?

No, Marsh Psychotherapy es una consulta totalmente online que atiende a clientes de todo Nueva York. Esto nos permite ofrecer horarios flexibles, eliminar el tiempo de desplazamiento y garantizar el acceso a la atención independientemente del lugar del estado en el que vivas. Si prefieres la terapia presencial, estaremos encantados de ayudarte a determinar si las sesiones online pueden satisfacer tus necesidades o de derivarte a colegas de confianza que ofrecen atención presencial.

Acerca de la terapia online

¿Cómo funciona la terapia online?

Las sesiones se llevan a cabo a través de una plataforma de vídeo segura. Todo lo que necesitas es un espacio privado, una buena conexión a Internet y un dispositivo con capacidad para vídeo. La terapia online ofrece el mismo nivel de atención que la terapia presencial, con la ventaja añadida de la comodidad y la flexibilidad.

¿La terapia online es tan eficaz como la terapia presencial?

Sí. Numerosas investigaciones demuestran que la terapia online es tan eficaz como las sesiones presenciales para tratar trastornos como la ansiedad, la depresión, el TOC, el trauma, el pánico y otros. Muchos clientes incluso prefieren la atención online porque ofrece comodidad, horarios flexibles y la posibilidad de acceder a la terapia desde un espacio en el que se sienten cómodos y seguros. En Marsh Psychotherapy, todos nuestros terapeutas están capacitados para proporcionar un tratamiento de telesalud de alta calidad, clínicamente sólido y profundamente solidario.

¿En qué se diferencia la terapia en la práctica privada de las grandes plataformas de terapia en línea?

A diferencia de las principales plataformas en línea, en las que los clientes pueden experimentar una alta rotación, un tiempo de sesión limitado o una comunicación inconsistente con el proveedor, Marsh Psychotherapy opera como una consulta privada con un equipo dedicado de terapeutas titulados. Esto significa que usted recibe una atención constante por parte del mismo profesional, planes de tratamiento personalizados y una terapia basada en la evidencia y en la experiencia clínica, en lugar de mensajes genéricos o sistemas de gran volumen. Priorizamos la profundidad, la continuidad y la curación a largo plazo por encima de las soluciones rápidas.

¿Es eficaz la terapia online para problemas como la ansiedad, el trauma o el TOC?

Por supuesto. Las pruebas demuestran que la terapia online es tan eficaz como el tratamiento presencial para la ansiedad, la depresión, el TOC, el trauma, el pánico, el trastorno bipolar y otros trastornos. Nuestros terapeutas están formados en diversas modalidades, como la TCC, la TDC, la TIP y la terapia creativa, que se adaptan perfectamente a la telesalud.

¿Mi hijo o adolescente puede recibir terapia en línea?

Sí. Muchos niños y adolescentes responden bien a la terapia online. Nuestros terapeutas integran estrategias adecuadas al desarrollo, incluyendo modalidades creativas, intervenciones basadas en el juego y enfoques basados en habilidades.

Seguros, tarifas y políticas

¿Aceptan seguros?

Sí. Estamos dentro de la red de los siguientes proveedores:

Si no estamos dentro de la red de su plan, en la mayoría de los casos podemos presentar una reclamación por usted. Si no está seguro de si tiene cobertura, póngase en contacto con nosotros. Estaremos encantados de verificar sus prestaciones directamente con su proveedor y le informaremos exactamente de lo que cubre su seguro.

¿Cuáles son sus tarifas para pacientes privados?

  • Terapia individual: 160 $
  • Terapia de pareja: 225 $
  • Terapia familiar: 275 $

Todos los terapeutas ofrecen una consulta gratuita antes de programar una sesión completa.

¿Con qué frecuencia debo asistir a terapia?

Esto se decide de forma conjunta durante la primera sesión. La mayoría de los clientes se benefician de sesiones semanales, ya que la constancia es clave para el progreso. Algunos optan por sesiones dos veces por semana para lograr un cambio más profundo o más rápido. Usted y su terapeuta determinarán qué es lo que mejor funciona.

¿Ofrecen opciones de tarifas variables o reducidas?

Las plazas con tarifa variable son limitadas y pueden ofrecerse en función de la disponibilidad de los terapeutas. Si necesita atención a precio reducido, háganoslo saber durante la consulta para que podamos estudiar sus opciones.

Servicios y especialidades

¿Qué afecciones o problemas trata?

Ayudamos a los clientes que se enfrentan a:

También ofrecemos apoyo en materia de salud mental para la comunidad negra, el programa «Mental Health for Nuestra Gente» y terapia inclusiva para personas LGBTQ+ que buscan una atención que respete su identidad.

¿Qué enfoques terapéuticos utiliza?

Nuestros terapeutas se basan en modalidades basadas en la evidencia, entre las que se incluyen:

Cada plan de tratamiento se adapta a sus necesidades individuales.

¿Ofrecen terapia de pareja o familiar?

Sí. Las sesiones de terapia de pareja y terapia familiar se centran en la comunicación, la resolución de conflictos, el restablecimiento de la confianza, el fortalecimiento de los vínculos y la comprensión de los patrones que se dan dentro del sistema.

¿Ofrecen terapia de grupo?

Sí. Ofrecemos terapia de grupo virtual para adultos en Nueva York, incluyendo grupos centrados en el apoyo para el TDAH, las habilidades de la TDC y el apoyo a la crianza de los hijos y a las madres primerizas. La terapia de grupo ofrece un espacio de apoyo para conectar con otras personas que atraviesan experiencias similares, al tiempo que permite desarrollar herramientas prácticas de afrontamiento, fortalecer las relaciones y reducir la sensación de aislamiento.

Logística y cuestiones prácticas

¿Cuánto duran las sesiones?

Nuestras sesiones duran 53 minutos.

¿Qué pasa si necesito cancelar o cambiar la fecha?

Solicitamos un aviso con al menos 24 horas de antelación para evitar el cobro de gastos de cancelación. Esto ayuda a nuestros terapeutas a gestionar sus horarios y ofrecer citas a otros clientes.

¿La terapia es confidencial?

Sí. Todas las sesiones son confidenciales y están protegidas por la HIPAA. Solo hay excepciones legales muy poco frecuentes, como el riesgo de daño, que su terapeuta discutirá con usted.

¿Puedo cambiar de terapeuta si siento que no es el adecuado para mí?

Por supuesto. La relación terapéutica es importante. Si crees que otro terapeuta podría adaptarse mejor a tus necesidades, podemos ayudarte a encontrarlo, sin juzgarte ni presionarte.

¿Cómo programo mi primera sesión?

Solo tienes que hacer clic en«Reservar una consulta»o ponerte en contacto con nosotros a través de nuestro formulario de contacto. Tras la consulta, programaremos tu primera sesión completa y te ayudaremos a dar los primeros pasos.